Filosóficamente a través de la influencia del Zen. El Aikido se basa en ideas únicas de armonía, la unidad y la acción conjunta de la mente, el cuerpo y la parte espiritual mediante la respiración y la concentración que llevan a que cada practicante encuentre su propio camino de entendimiento.

Mediante la gimnasia especial, la cual se basa en los ejercicios y métodos de respiración, busca el mejoramiento de los sistemas cardio-pulmonar, neuro-muscular y metabólicos.

Físicamente incrementa y mejora las aptitudes y capacidades de coordinación motriz.  

Los aspectos técnicos se desarrollan a través de la práctica y constancia buscando que los movimientos y actitudes pasen a formar parte natural de uno.

Psicológicamente genera auto confianza positiva,  no violenta, crea habilidad para superar obstáculos y miedos mentales. Se busca desarrollar una mayor voluntad, dominio y conocimiento de la fortaleza y debilidad propia.

      Al ser parte de un grupo de práctica se desarrolla nuevas perspectivas de las relaciones interpersonales dirigidas hacia la comprensión y respeto del otro, del entorno, las leyes naturales y universales.